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전현수 박사, 마음을 좀먹는 중독의 강력한 힘에서 어떻게 벗어날 수 있을까? [불교정신치료 7강] скачать в хорошем качестве

전현수 박사, 마음을 좀먹는 중독의 강력한 힘에서 어떻게 벗어날 수 있을까? [불교정신치료 7강] 2 года назад

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전현수 박사, 마음을 좀먹는 중독의 강력한 힘에서 어떻게 벗어날 수 있을까? [불교정신치료 7강]

00:00:20: 불교에서는 실제의 관습적 측면과 궁극적 측면을 이해하고, 정신의 궁극적 실제를 통해 정신의 속성을 이해하는 것이 중요하다. 정신 인식 과정을 통해 속행의 결과를 파악하고, 이를 통해 해로운 마음을 일으키지 않도록 할 수 있다. 00:06:20: 궁극적인 실제를 이해하는 것이 중요하며, 우리는 항상 새로운 시작을 할 수 있다. 마음은 계속되는 것으로 생각하고, 얼마든지 작업할 수 있는 여지가 있다. 궁극적인 실제를 알면 더 나은 삶을 살 수 있는 길을 발견할 수 있다. 궁극적인 실제를 볼 수 있는 상태에 도달해야 한다. 00:11:46: 정신 건강을 회복하고 정신 장애로부터 회복하는 길은 유익한 마음을 일으켜서 속행 결과에 의해 결정된다. 마음 부수들은 전부 다 별로 안 좋다. 그래서 그 어쨌든 그 순간에는 그런 정신으로 상태 속에 있는 것이다. 속행이 정신 건강을 회복하는데 중요하며, 유익한 마음을 일으켜서 속행 결과에 의해 결정된다 00:17:43: 명상을 통해 번뇌를 없애고 마음을 편안하게 유지하는 방법에 대한 설명. 명상을 통해 들숨 날숨에 집중하여 번뇌를 없애는 방법. 중독 현상에 대한 이해와 치료적 틈에 대한 논의 00:23:08: 자기를 손해로 보지 않고 목표를 달성하는 것은 위험할 수 있다. 외부적인 장치를 활용하여 중독을 극복하는 것이 필요하다. 정신 치료 과정에서 평가 및 적용이 중요하다. 00:28:59: 마음 부수의 이해와 치료/프로그램에 대한 질문 마음 부수의 기능과 유형에 대한 설명 마음 부수의 유익한 마음에 대한 예시 00:34:49: 마음 부수와 중립에 대한 설명 마음 부수에는 심(心, citta), 의(意, mano), 식(識, viññāṇa)이라는 표현이 있는데 각각의 용도에 따라 다르게 사용된다. 마음 부수 중에 중립은 다른 마음과는 다른 느낌을 가지고 있는데, 이에 대한 설명이 어려운 것으로 보인다. #전현수 #불교정신치료 #중독 전현수 박사, 마음을 좀먹는 중독의 강력한 힘에서 어떻게 벗어날 수 있을까? [불교정신치료 7강] ◇ 불광 블로그(공식) : https://blog.naver.com/bulkwanger ◇ 불광 페이스북 페이지 :   / bulkwang   ◇ 불광 뉴스레터 구독하기 https://page.stibee.com/subscriptions... ◇ 불광미디어 인스타그램 :   / bkbooks79   ◇ 불광미디어 홈페이지 http://www.bulkwang.co.kr/

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