У нас вы можете посмотреть бесплатно 80 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - УКРЕПЛЯЕМ НОГИ И ЯГОДИЦЫ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом классе виньясы йоги мы фокусируемся на укреплении ног и ягодиц и растяжки мышц и улучшения мобильности суставов. Мы разогреваем тело с помощью разминки и дыхания, делаем упражнения на укрепление мышц и затем приступаем к растяжке. Сосредоточьтесь на правильной форме и глубоком дыхании. Наслаждайтесь своей практикой, намасте!