Как облегчить запор после гистерэктомии » вики полезно 3 домашних процедуры PHYSIO скачать в хорошем качестве

Как облегчить запор после гистерэктомии » вики полезно 3 домашних процедуры PHYSIO

Запор после гистерэктомии является болезненным и распространенным побочным эффектом во время восстановления после гистерэктомии в домашних условиях. Физиотерапевт тазового дна Мишель Кенуэй https://www.pelvicexercises.com.au показывает 3 безопасных эффективных способа облегчить и предотвратить запоры после гистерэктомии и стимулировать опорожнение кишечника, избегая боли и напряжения. Электронная книга «Упражнения для восстановления после гистерэктомии» https://www.pelvicexercises.com.au/pe... гистерэктомия-восстановление-книга1/ Запор после гистерэктомии 0:00 Введение 0:27 Запор и облегчение боли 0:50 Причины запоров после гистерэктомии 1:10 Лечение запоров 1:13 Слабительные 1:50 Упражнения после гистерэктомии 2:19 Техника опорожнения кишечника 5:32 Стратегия тяжелых запоров 5:36 Диета при запорах Запор во время восстановления после гистерэктомии может быть вызван: Анестезия *Некоторые лекарства *Внутренний отек *Боль *Постельный режим после операции Лечение запоров в домашних условиях 1. Осмотические слабительные Одним из методов лечения запоров после гистерэктомии является использование осмотических слабительных, таких как макрогол, мовикол или осмолакс. Эти слабительные помогают смягчить стул и облегчить его прохождение. Они могут быть назначены врачом или рекомендованы фармацевтом для облегчения симптомов запора. 2. Безопасное упражнение Выполнение безопасных и щадящих упражнений — еще один метод облегчения запоров после гистерэктомии. Ходьба является идеальным упражнением для большинства женщин во время восстановления после гистерэктомии, так как она стимулирует перистальтику кишечника и способствует общему заживлению. Рекомендуется совершать короткие прогулки через равные промежутки времени в течение дня, если иное не указано врачом. 3. Техника опорожнения кишечника Методы опорожнения кишечника имеют решающее значение для облегчения запоров после гистерэктомии. Приняв правильное положение и технику, можно избежать напряжения и уменьшить боль при дефекации. а. Позиция Сядьте с высоким позвоночником и наклонитесь вперед, положив руки на бедра, чтобы облегчить опорожнение кишечника. б. Техника Техники глубокого дыхания также могут помочь расслабить мышцы тазового дна, чтобы избежать напряжения. Корсет и выпуклость «Му-ту-пу» — лучшая техника опорожнения кишечника, которую можно использовать после операции. 4. Диета при запорах Изменения диеты могут быть необходимы для лечения запоров после гистерэктомии. В то время как диета с высоким содержанием клетчатки обычно рекомендуется для регулярной дефекации, временное сокращение продуктов с высоким содержанием клетчатки может быть полезным для облегчения запоров. Ваш врач или зарегистрированный диетолог может дать рекомендации по переходу на диету с низким содержанием клетчатки, подходящую для ваших конкретных потребностей в период восстановления. Тяжелый запор Если запор сохраняется или становится тяжелым, важно проконсультироваться с врачом или фармацевтом для дальнейшего лечения и рекомендаций. Они могут оценить вашу ситуацию и предложить соответствующие вмешательства или порекомендовать альтернативные методы лечения запоров после гистерэктомии. Следуя этим стратегиям, включая лекарства, безопасные упражнения, правильные методы опорожнения кишечника и корректировку диеты, вы можете эффективно облегчить болезненные запоры после гистерэктомии и справиться с ними. #запор после гистерэктомии #восстановление гистерэктомии #тазовое днофизиотерапия Отказ от ответственности Информация, представленная в этом видео, предназначена для общего ознакомления и не может заменить индивидуальную медицинскую консультацию относительно вашего состояния здоровья. В той степени, в которой это разрешено законом, ни Healthy Fit Solutions Pty Ltd, как доверительный управляющий P&M Kenway Family Trust («мы»), ни какие-либо из наших должностных лиц, сотрудников, агентов или связанных юридических лиц не несут никакой ответственности ( в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб, затраты или расходы, понесенные вами, или претензии, предъявленные вам в результате использования вами или в связи с этим видео или информацией, предоставленной или предложенной для предоставления в этом видео. Хотя мы делаем все возможное, чтобы предоставить точную информацию и другие материалы по этому видео, видео предоставляется «как есть». В той степени, в которой это разрешено законом, исключаются все гарантии, условия и заверения, предусмотренные в отношении этого видео или в связи с ним.