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Viele wollen mit dem intuitiven Essen starten und haben aber Angst davor, mit dem Kalorien zählen etc. aufzuhören, weil sie die Kontrolle verlieren könnten. Wie ich mit dem intuitiven Essen gestartet habe, erzähle ich euch in diesem Video :) Viel Spaß! ------------------------------------------------------------------ Instagram: @happy.fiddi ------------------------------------------------------------------ Schon gesehen? emotionaler vs. körperlicher Hunger • emotionaler vs. körperlicher Hunger zu viel gegessen - was jetzt? (intuitiv essen) • zu viel gegessen - was jetzt? (intuitiv e... Joggen kann echt Spaß machen!🏃🏼♀️🏃♂️ • Joggen kann echt Spaß machen!🏃🏼♀️🏃♂️ Intuitiv essen und naschen - Meine Meinung :) • Intuitiv essen und naschen - Meine Meinung :)