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#6 Comprendre et harmoniser le corps émotionnel

Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est le corps émotionnel, le corps subtil qui régule nos émotions. Qu'est ce que le plan astral ? Les charges émotionnelles ? Comment gérer ses émotions ? Comment se nettoyer et se couper des émotions négatives ? Grâce à l'écrithérapie, l'astral yoga et l'énergétique, je vous donne des outils clés en main pour comprendre et harmoniser votre sphère émotionnelle. Ressources de l'épisode : Cliquez ici pour lire la retranscription écrite de l'épisode : https://spiritualite-et-yoga.com/equi... La Méditation de la pluie : https://spiritualite-et-yoga.com/medi... Le tableau pour la gestion des émotions : http://bit.ly/journaldesemotions L’illustration des séquences d’Astral Yoga : / cjl1eemiybl Télécharger le cahier de pensées positives : bit.ly/37y4oAk

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