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LES BIENFAITS DU RAISIN SEC SUR LA SANTÉ !

Bienvenue dans labo 007, aujourd'hui nous allons découvrir ensemble les fruits les plus efficaces pour atténuer la prolifération des cellules cancéreuses. ❤️ Une étude de 2007 a démontré que les raisins secs peuvent faire baisser de 13% le taux de mauvais cholestérol qui s'accumule dans nos artères avec l'âge. Source de cette étude : Étude "Antioxidant and antiproliferative activities of common fruits" : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12452... Excellente nouvelle vous me direz-vous, mais quelle variété de raisins secs contient le plus d'antioxydants ? S'agit-il du Raisin Sec blond encore appelé raisin sec Golden ou bien du raisin sec noir ? Avant de répondre à cette question sachez que ces deux raisins secs sont généralement fabriqués à partir du même type de raisin. La différence est que les raisins noirs sont séchés au soleil pendant plusieurs semaines, tandis que les raisins blonds sont séchés mécaniquement après avoir été traités avec du dioxyde de soufre, un agent de conservation, qui empêche leur couleur de foncer. Alors dites-moi qui pense que le raisin sec blond contient le plus d'antioxydants ? Et qui pense au contraire que le raisin sec noir, est le top des tops pour la santé ? La réponse est dans cette vidéo 😉 Je vous dis donc à la prochaine dans le labo 007 et en attendant n'hésitez pas à vous abonner. Ciao !