У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Minute Post-Run Stretching Routine for Beginners (Follow Along) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
New to running or feeling tight after your runs? This 10-minute post-run stretching routine for beginners is easy to follow and gentle on the body. Perfect for new runners, returning runners, or anyone who wants a simple way to recover after running. No experience or equipment needed—just follow along.