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Você sabia que um simples chá pode transformar suas noites e melhorar sua saúde? O chá de cravo, tomado antes de dormir, traz benefícios que muita gente desconhece e hoje vamos revelar 7 deles! Além de ser uma bebida aromática e relaxante, o chá de cravo pode ajudar na digestão, aliviar dores, melhorar a circulação e até contribuir com o controle do açúcar no sangue. Para quem tem mais de 60 anos, essa simples infusão pode ser uma aliada poderosa para o bem-estar noturno e a qualidade do sono. Vamos te mostrar como preparar corretamente, a melhor hora para tomar e os cuidados que você deve ter. Tudo com explicações simples, práticas e com base no uso tradicional dessa especiaria milenar. Se você quer dormir melhor e cuidar do seu corpo de forma natural, este vídeo é para você! Apresentador: Antônio Xavier 👍 Se gostou, deixe seu like 💬 Comente qual parte mais gostou 📢 Compartilhe este vídeo com os amigos ⚠️ ADVERTÊNCIA LEGAL 🛑 Este vídeo tem natureza exclusivamente educativa, visando instruir a comunidade sobre diversos temas relacionados à medicina e saúde de maneira geral. 🛑 As informações apresentadas no vídeo não têm a finalidade de substituir a orientação médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas, consulte o seu profissional de saúde. 🛑 A área médica é uma disciplina em constante evolução; os vídeos são produzidos com base nos artigos científicos mais recentes disponíveis até a data. 🛑 Conforme o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 sobre Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm exclusivamente o propósito de fornecer informações com fins estritamente educativos. 🛑 De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 sobre Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E”, não são mencionados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.