Скачать с ютуб видео Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de ESPALDA

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de ESPALDA в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de ESPALDA или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de ESPALDA в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Mike Mentzer ENTRENAMIENTO de ESPALDA

Mike mentzer guía a Markus en un entrenamiento de espalda brutal 🔥 técnico y preciso. Desde el pre-agotamiento con Nautilus hasta un peso muerto sin piedad. 💡 Aprenderás: Cómo activar el mecanismo de crecimiento real Por qué envolver el pulgar es crucial Qué significa entrenar al fallo real Técnica paso a paso para un peso muerto seguro 📌 Esta es la filosofía Mentzer aplicada con intensidad y control. 00:00:00 - Introducción al Superset de Espalda 00:01:18 - Técnica correcta con la máquina Nautilus 00:03:02 - La forma correcta estimula todo el cuerpo 00:05:08 - “La repetición que crece es la última” 00:06:04 - Pullover directo sin descanso: verdadero superset 00:07:20 - ¿Qué es entrenar al fallo realmente? 00:09:14 - Técnica paso a paso del peso muerto 00:12:28 - Diario de entrenamiento: herramienta clave 00:14:30 - “Si no puedes hacer uno más… te pateo por la puerta” lol

Comments