Yoga Para Crianças || Exercício Físico Para Crianças || Posturas || Meditação || Respiração скачать в хорошем качестве

Yoga Para Crianças || Exercício Físico Para Crianças || Posturas || Meditação || Respiração

Episódio 5 - Os Ancestrais || Aula de Yoga com Asanas, meditação e mantra Hari OM. Ensinamentos de Inteligência emocional, atenção plena, intuição além de posturas de Yoga. Neste episódio nós vamos contar com a nossa intuição para achar o caminho para a chave! Além da nossa intuição, nós vamos encontrar pinturas ancestrais e iremos reverenciar e enviar nosso agradecimento aos nossos antepassados. Juntos vamos praticar algumas posturas e resolver a charada! Este episódio está recheado de ensinamentos e técnicas! Namastê! -------------------------------------------------------------------- Yoga é uma ciência e começar Yoga desde pequeno ajuda a manter um corpo e mente saudável. 🧘🏼‍♂️ Conheça nosso PACOTE YOGA E MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS – O melhor investimento no bem-estar e desenvolvimento do seu filho ou filha! 🌟 Sua criança merece um momento de calma, concentração e alegria! Com o Sábia Solução, ela terá acesso a um Kit de Meditação Avançada para Crianças + um Programa de Iniciação em Yoga, tudo de forma lúdica e envolvente. 🕉️💜 Essas práticas ajudam a reduzir a ansiedade, melhorar o sono e fortalecer a conexão entre corpo e mente. 🎁 Acesse agora e ofereça esse presente transformador: https://yogacomcainara.com/kit_medita... #MindfulnessInfantil #AtividadeFísicaInfantil #DesenvolvimentoInfantil ------------------------------------------------------------------------- Olá, obrigada por ter escolhido clicar no meu vídeo! Bem vindo ao meu canal. Meu nome é Cainara e sou professora de Yoga Tradicional. Isso quer dizer que as minhas histórias são feitas para que os ensinamentos mais fundamentais do Yoga possam ser passados às crianças. Meu objetivo é ensinar aos pequenos a importância de entendermos e dominarmos a nossa mente. Com esse domínio eu posso mostrar a eles as ferramentas que o Yoga oferece. Yoga é praticada no mundo todo como um antídoto dos males da sociedade moderna. Crianças que praticam Yoga tem um maior domínio emocional assim como melhor consciência corporal. Minha formação é a seguinte: Integral Yoga London Kids Yoga Adelaide Yoga Tradicional (cursando) Se você tem qualquer dúvida ou sugestão me envie uma mensagem no Instagram. Ou dá um pulinho nos meus outros vídeos para adultos e comente por lá, ficaria muito feliz em poder te conhecer e conhecer seus filhos. ______________________________________________________________________ AVISO!!! || Caso você esteja passando por algum problema de saúde pergunte ao seu médico se você pode praticar. || || Faça a prática com o estômago vazio || || Tenha atenção total no seu corpo e mente durante a prática || || Nunca ultrapasse o seu limite || || Respeite os sinais do seu corpo, se doer, incomodar ou não parecer certo saia da postura || Música por: Babylon - Disco Ultralounge by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...) Source: http://incompetech.com/music/royalty-... Artist: http://incompetech.com/ East of Tunesia by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...) Source: http://incompetech.com/music/royalty-... Artist: http://incompetech.com/