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O Desafio de Amar L01 O Amor é Paciente

O Amor é Paciente Com toda a humildade e mansidão, com longanimidade, suportando uns aos outros em amor. (Efésios 4:2) O amor funciona e é um motivador poderoso. Nascemos para amar e nosso coração precisa de amar assim como nossos pulmões precisam de oxigênio Essa comparação inclusive nos remete que sem amor estamos fadados a morrer. Nenhum casamento é bem sucedido sem amor. O amor é construído sobre dois pilares: Paciência e Bondade E aqui começa o desafio: com a paciência O amor nos inspira e nos motiva a sermos pessoas pacientes. Tardio em irar-se = “pavio longo” Ter paciência é decidir controlar suas emoções ao invés de permitir que elas a controlem. Se o seu cônjuge o ofende, você revida, rapidamente, ou se controla? A raiva é uma reação emocional que surge da nossa ignorância, insensatez e egoísmo. A paciência nos torna sábios. Você já viu alguém ser admirado por ser raivoso? Quem tarda em irar-se é grande em entendimento, mas o que facilmente perde a calma faz um elogio à loucura. Provérbios 14:29 Quem se irrita facilmente provoca discórdia, mas quem é tardio em ficar irado acalma os conflitos. Provérbios 15:18 A paciência é o ponto onde o amor se une a sabedoria. E todo casamento precisa dessa combinação para permanecer saudável. Realize uma auto avalição: Com que rapidez você explode? (Identificando o gatilho) Quanto você suporta até reagir? (Tolerância à frustração) Está disposto a esperar com um sorriso? (A arte da paciência ativa) Esperar com um sorriso não significa ser submisso, mas sim escolher a inteligência emocional em vez da impulsividade.  Por que fazer isso? Sorrir e manter a calma libera endorfina e serotonina, reduz o estresse (cortisol) e desarma situações tensas. O benefício: O sorriso desarma o interlocutor e evita conflitos desnecessários, mantendo a saúde física e mental.  Chaves trancadas dentro do carro? Comemorar o gol do seu time? Poucos de nós praticam a paciência de forma adequada, mas o homem e a mulher sábios verão a paciência como um ingrediente essencial para o vinculo matrimonial. DESAFIO DE HOJE: “A primeira parte do desafio de hoje é bastante simples. Apesar do amor se comunicar de várias formas, as palavras, na maioria das vezes, refletem o estado do nosso coração. Para o próximo dia, decida demonstrar paciência e de modo algum diga algo negativo para o seu cônjuge. Se a tentação surgir, não diga nada. É melhor segurar a língua do que dizer algo de que possa se arrepender depois.” “Sejam todos prontos para ouvirem, tardios para falar e tardios para irar-se.” Tiago 1:19