Кето-хлеб | Низкоуглеводный хлеб | Рецепт кето-хлеба из кокосовой муки | Низкоуглеводный кокосовы... скачать в хорошем качестве

Кето-хлеб | Низкоуглеводный хлеб | Рецепт кето-хлеба из кокосовой муки | Низкоуглеводный кокосовы...

Кето-хлеб | Низкоуглеводный хлеб | Рецепт кето-хлеба из кокосовой муки | Низкоуглеводный хлеб из кокосовой муки | Перестаньте искать другие рецепты низкоуглеводного хлеба и просто испеките этот кето-хлеб. Я проделал нелёгкую работу, перепробовав МНОЖЕСТВО рецептов низкоуглеводного хлеба, кето-хлеба и хлеба для бантинга, но многие из них либо не работают, либо имеют ужасный вкус. ЭТО ПОСЛЕДНИЙ, КОТОРЫЙ ВАМ КОГДА-ЛИБО ПОНАДОБИТСЯ! Этот кето-хлеб практически без углеводов, подходит всем, кто придерживается низкоуглеводной, кетогенной, низкоуглеводной диеты или диеты для бантинга. Его приготовить не сложнее, чем любой другой кето-рецепт или рецепт низкоуглеводного хлеба, который я видел, и я покажу вам пошагово, как его приготовить! Этот рецепт кето-хлеба из кокосовой муки — просто беспроигрышный вариант: он низкоуглеводный (конечно же), кето/кетогенный и получается лучший домашний кето-хлеб или домашний низкоуглеводный хлеб. Просто доверьтесь мне и попробуйте! Keto King не разочарует вас этим кето-хлебом! Для тех, кто бантинг, он идеально подходит для бантинг-хлеба и для любого бантинг-хлеба. В этом хлебе используется кокосовая мука, поэтому он беззерновой, что многие ищут. А это значит, что он также безглютеновый. Как следует из названия, это рецепт кето-хлеба из кокосовой муки и низкоуглеводного хлеба из кокосовой муки. Но, пожалуйста, не пугайтесь использования кокосовой муки в этом кето-хлебе или низкоуглеводном хлебе. Она едва заметна, а при поджаривании полностью исчезает. Этот низкоуглеводный кокосовый хлеб — один из лучших рецептов кето-хлеба всех времен, который можно есть как сэндвич. Я считаю, что многие рецепты низкоуглеводного хлеба гораздо лучше поджаривать, но этот низкоуглеводный кокосовый хлеб просто великолепен в качестве кето-хлеба и идеально подходит для кето-сэндвичей. Этот кето-хлеб отличается тем, что в нём используются дрожжи. Недостаток дрожжей в том, что для их активации нужен сахар, поэтому в этом рецепте низкоуглеводного кокосового хлеба мы используем мёд. НО БЕЗ ПАНИКИ! В этом кето-хлебе его совсем немного, и чистые углеводы всё равно составляют всего 1,9 г на ломтик этого низкоуглеводного хлеба! Так что этот кокосовый дрожжевой хлеб или кокосовый хлеб на дрожжах (если вам нравится так его называть) идеально подходит для вашего кето-образа жизни или образа жизни с низким содержанием углеводов. И ничто не сравнится с домашним кето-хлебом, только что из печи! К тому же, с домашним низкоуглеводным хлебом вы точно знаете, что получаете и добавляете в него, поэтому можете быть уверены в правильности макронутриентов! Дайте мне знать в комментариях, как вам понравилось, или если у вас есть какие-либо вопросы. Я с радостью отвечу на любые вопросы об этом фантастическом низкоуглеводном хлебе, кето-хлебе или хлебе для бантинга! Называйте его как хотите, но я называю его восхитительным! Спасибо, что смотрите «Keto King» (он же «Banting Boss»). Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть больше отличных рецептов, подобных этому. И, конечно же, продолжайте придерживаться кето! ►Канал «Keto King» на YouTube:    / theketokingakathebantingboss   ►Посмотрите мою бесплатную книгу рецептов! http://theketokingakathebantingboss.com/ ► Недорогие и качественные мерные весы для продуктов питания на Amazon: http://amzn.to/2h8WClF ► Кокосовая мука на Amazon: http://amzn.to/2xTQqZg ► Ксилит на Amazon: http://amzn.to/2yBkYxN ► Эритрит на Amazon: http://amzn.to/2yBb9Ql ► Качественное кокосовое масло на Amazon: http://amzn.to/2y5Swpi ► Если вы хотите поддержать меня и пообщаться со мной, посетите мою страницу на Patreon:   / theketoking   ► По вопросам сотрудничества: [email protected] ► Все ингредиенты, продукты и оборудование, которые я использую, можно найти на моем канале Amazon: AMAZON США: https://www.amazon.com/shop/theketoki... AMAZON КАНАДА: https://www.amazon.ca/shop/theketokin... AMAZON ВЕЛИКОБРИТАНИЯ: https://www.amazon.co.uk/shop/theketo... ►Музыка: Йоаким Каруд    / joakimkarud   Ингредиенты: 300 мл тёплой воды (10,14 унции) 1 столовая ложка мёда (15 мл / 0,5 унции) 1 пакетик активных сухих дрожжей (7 г / 0,25 унции) 9 яиц 85 г кокосовой муки (3 унции) 50 г цельной шелухи подорожника (1,8 унции) 1 чайная ложка соли (5 г / 0,17 унции) Макросы на целую буханку кето-хлеба: Калории: 964 Жиры: 50 г Чистые углеводы: 29 г (92 г углеводов – 63 г клетчатки) Белки: 66 г Макросы на ломтик кето-хлеба (из расчета 15 ломтиков): Калории: 64 Жиры: 3 г Чистые углеводы: 1,9 г (6 г углеводов – 4,1 г клетчатки) Белки: 4,4 г