PODCAST BIO+ — EPISODIO 4 “Tu cuerpo grita lo que tu mente no quiere escuchar” скачать в хорошем качестве

PODCAST BIO+ — EPISODIO 4 “Tu cuerpo grita lo que tu mente no quiere escuchar”

¿Vas al médico, te haces exámenes y te dicen que "todo está bien", pero tú sigues con dolor de cuello, fatiga, opresión en el pecho o insomnio? No te lo estás imaginando. Tu cuerpo no está fallando, está hablando el único idioma que conoce. En este episodio 4 del Podcast BIO+, desmitificamos la palabra "psicosomático". Te explico por qué tus síntomas son reales, biológicos y cómo tu sistema nervioso utiliza el dolor y la tensión como una alarma cuando llevas demasiado tiempo siendo "fuerte". Aprenderás a dejar de pelear con tus síntomas y a empezar a escuchar qué es lo que tu biología está intentando proteger. Además, haremos 5 prácticas guiadas para recalibrar tu sistema nervioso y devolverle la sensación de seguridad a tu cuerpo. 👉 Si estás listo/a para dar el siguiente paso y profundizar en este trabajo, descubre BIO+ Nivel 1 aquí: https://comunidadbio.com 🔔 Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio y activa la campanita para seguir aprendiendo a traducir el idioma de tu cuerpo.