Скачать с ютуб Как подобрать диету для себя? Разбор модных и опасных диет. Звезды об этом точно НЕ говорят в хорошем качестве

Как подобрать диету для себя? Разбор модных и опасных диет. Звезды об этом точно НЕ говорят

Кому подходит белковая диета? Кето диета? Дробное питание? Вегетарианство? Интервальное голодание? Разбираемся с основами диетологии (а это не шутки!) и модными диетами в новом видео. Если это видео было полезным для вас, не забывайте оставлять ваши лайки. Это важно для меня и для продвижения канала! Спасибо 🧡 🥑 Taйминг 0:00 - Почему одни и те же диеты подходят не всем 1:45 - #1 Как работает белковая диета 3:36 - Последствия от белковой диеты и кому она подходит 6:03 - #3 Почему кето диета считается самой опасной 7:23 - Последствия от кето диеты 7:52 - #3 Почему дробное питание развивает инсулинорезистентность 9:32 - #4 Вегетарианство. Почему растительные белки уступают животным белкам 12:08 - #5 Подводные камни интервального голодания. Кто не выдержит?! 14:26 - Почему сидеть на диетах с каждым разом все сложнее 15:11 - Правила диеты здорового человека Мои контакты: 🍎 Instagram* - https://instagram.com/kleinekaterina?... 🍍 Telegram-канал - https://t.me/+T8c6nyCSsCLxfwak 🥬 Записаться на консультацию/ курс, можно по номеру в WhatsApp - +7(906)0953220 🥥 По вопросам сотрудничества - [email protected] 🫐 Полезные ссылки: Скидка на витамины из Америки IHERB по промокоду ATE1255 https://ru.iherb.com/?I Мир эфирных масел и добавок для восстановления ресурсного состояния и поддержания здоровья - https://www.doterra.com/RU/ru_RU ID рекрутера: 9362701 (при регистрации) *Instagram является продуктом Meta. Meta - организация, признанная экстремистской на территории РФ. #диетология #нутрициология #опасныедиеты