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Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de la respiración, aplicada al rendimiento deportivo, y en concreto, al jiu jitsu. En qué nos beneficia tener una buena respiración a la hora de rodar en el tatami, qué patrones indican que estamos respirando bien o mal, ejemplos que se han visto, y muchas cosas más!!! Notas: BJJCanarias - Wim Hof: El hombre de hielo https://bjjcanarias.com/wim-hoff-el-h... BJJCanarias - Respirar mientras rodamos – Steve Maxwell https://bjjcanarias.com/respirar-mien... BJJCanarias - Entrenar sin recursos - Rondel Benjamin https://bjjcanarias.com/entrenar-sin-... BJJCanarias - Belisa Vranich - Respira (Breathe) https://bjjcanarias.com/belisa-vranic... Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Kanem Sport https://www.kanemsport.com/​​​​ref/bj... HighType Spain http://www.hightypespain.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook:   / brazilianjiujitsucanarias   Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/gr... Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/grip... Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW... iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-m... Patreon:   / bjjcanarias