1 การบริหารจิต สติปัฏฐาน ๔ สมเด็จพระญาณสังวร скачать в хорошем качестве

1 การบริหารจิต สติปัฏฐาน ๔ สมเด็จพระญาณสังวร

Playlist h   • 1 การบริหารจิต สติปัฏฐาน ๔ สมเด็จพระญาณสังวร   1:10 การบริหารจิต มีสติ ดัดจิตให้ตรง 20:00 สติ ปัญญา การบริหารจิต ละกิเลส 35:40 ไตรสรณคมณ์ ศีล 48:00 การทำสมาธิ อานาปานสติ กายานุปัสสนา 1:24:16 อานาปานสติ เวทนานุปัสสนา 1. ทีฆังวา อัสสะสันโต ทีฆัง อัสสะสามีติ ปะชานาติ ทีฆังวา ปัสสะสันโต ทีฆัง ปัสสะสามีติ ปะชานาติ 2. รัสสังวา อัสสะสันโต รัสสัง อัสสะสามีติ ปะชานาติ รัสสังวา ปัสสะสันโต รัสสัง ปัสสะสามีติ ปะชานาติ 3. สัพพะกายะปะฏิสังเวที อัสสะสิสสามีติ สิกขะติ สัพพะกายะปฏิสังเวที ปัสสะสิสสามีติ สิกขะติฯ 4. ปัสสัมภะยัง กายะสังขารัง อัสสะสิสสามีติ สิกขะติ ปัสสัมภะยัง กายะสังขารัง ปัสสะสิสสามีติ สิกขะติ 5. ปีติปะฏิสังเวที อัสสะสิสสามีติ สิกขะติ ปีติปะฏิสังเวที ปัสสะสิสสามีติ สิกขะติ 6. สุขะปะฏิสังเวที อัสสะสิสสามีติ สิกขะติ สุขะปะฏิสังเวที ปัสสะสิสสามีติ สิกขะติ 7. จิตตะสังขาระปะฏิสังเวที อัสสะสิสสามีติ สิกขะติ จิตตะสังขาระปะฏิสังเวที ปัสสะสิสสามีติ สิกขะติ 8. ปัสสัมภะยัง จิตตะสังขารัง อัสสะสิสสามีติ สิกขะติ ปัสสัมภะยัง จิตตะสังขารัง ปัสสะสิสสามีติ สิกขะติ