7 упражнений для сквирта🤟Тренировка пальцев и предплечий для сквирт оргазма скачать в хорошем качестве

7 упражнений для сквирта🤟Тренировка пальцев и предплечий для сквирт оргазма

Обучение качественному сквирт оргазму тут: https://sergeyelena.online/ в Академии Любви Сергея и Елены Алтушкиных. Наш Телеграм-Канал: https://t.me/LoveAcademy_Altushkin Не знаешь с чего начать? Пройди первичную консультацию сексолога психолога Сергея Алтушкина: https://consultation.sergeyelena.online/ Рекомендуем пройти онлайн-курс "Апгрейд" по сквирту и секс образованию для мужчин: https://upgrade.sergeyelena.online/ 💪 У нас лучшие офлайн и онлайн курсы по сквирту и доведению женщины до оргазма. Психолог сексолог Сергей Алтушкин 👉в Инстаграм:   / sergey.sexolog   👉в ВК: https://vk.com/altushkinsergey ⏱️Тайминг: 02:03 Упражнение №1 с фитнес-резинкой для тренировки пальцев участвующих в технике сквирта. 04:20 Упражнение №2 с маленьким надувным мячом для фитнеса на укрепление мышц предплечья. 05:27 Упражнение №3 с гантелями чтобы усилить технику сквирта. 06:53 Упражнение №4 на пальцы рук и предплечья, если дома нет спортивного инвентаря. 07:44 Упражнение №5 тренировка пальцев на турнике. 08:17 Упражнение №6 сквирт тренировка с эспандером-полотенцем. 09:21 Упражнение №7 на широчайшие мышцы для улучшения техники сквирт оргазма. #сквирт #техникасквирта #упражнениядлясквирта #каксделатьсквирт #обучениесквирту #сквирторгазм #тренировкапальцев #сквирттренировка #сергейалтушкин #струйныйоргазм