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La règle de SEPT: Pour des week-ends ressourçants et mieux équilibrés

À une époque où la frontière entre vie personnelle et vie professionnelle devient de plus en plus floue, il est essentiel de mettre en place de nouvelles structures pour favoriser notre bien-être mental, physique et psychologique. La règle de SEPT vous propose une telle structure, en vous aidant à trouver un meilleur équilibre durant le week-end, en créant des conditions qui facilitent le ressourcement et le bien-être. Ne laissez pas l'épuisement s’installer! Venez découvrir la règle de SEPT , une solution utile pour vous et pour tous les membres de votre équipe en quête d’une vie moins stressante et plus équilibrée! Conférencière : Mylène Houle Morency est organisatrice professionnelle spécialisée en organisation familiale depuis 2013. Son entreprise, FLO Organisation propose des formations en entreprise axées sur la conciliation famille-travail, des cours numériques ainsi que des services de consultation virtuelle et en personne - le tout ayant comme objectif de libérer du temps pour ce qui compte vraiment! Elle est la co-animatrice de l'émission Heureux rangement diffusée sur les ondes de CASA et l'autrice du livre «S'organiser pour de bon» publié sous la bannière des Éditions de l'Homme. Ses conseils ont été partagés notamment dans La Presse+, The Gazette, CBC Radio et Les idées de ma maison. Elle teste constamment (et avec amour!) toutes ses théories, ses systèmes et ses astuces d’organisation familiale sur ses trois enfants, son mari et son chien Georgia.