У нас вы можете посмотреть бесплатно マインドフルネス瞑想はこんな感じでやります。【静座瞑想/初級編】観察の感覚を掴みましょう。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
歩行瞑想やヨガも面白いですよね!😄 普通に時間があったら1時間ぐらいハマっちゃうぐらい集中してしまう。瞑想後は雑念が消えて頭がスッキリしてる感覚です。頭の中が掃除されたような感覚。それでも、日常に戻るとまたあれこれ情動が現れてその度に観察。 生きるのは楽しくもあり苦しくもありいろいろ全て含めて人生なのだろうなぁ。 👇アップロード中😆 instagram 👇 https://www.instagram.com/shuji.kurem... X👇 https://x.com/shujikure?s=21