• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16 скачать в хорошем качестве

PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16 8 лет назад

videos de padel

padel

rafa galvez

videos rafa galvez

preparacion fisica padel

ejercicios piernas

ejercicios juego de pies

propiocepción

pliometría

ejercicios fuerza

entrenamiento padel

ejercicios de padel

coordinacion

agilidad

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16

JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #16 Potenciando tu 👉 #juegodepies… Pasos laterales, pasos cruzados, split steps… implementados con alta velocidad de ejecución, aparentemente fáciles, aparentemente simples te pueden parecer, pero te aseguro que son ejercicios con el suficiente nivel de intensidad y solicitación de tu tren inferior que exigirán de ti el máximo esfuerzo en aras de conseguir la máxima transferencia y mejora de tu nivel de rendimiento en tu #juegodepies. Son 10 los ejercicios que te muestro en el vídeo con los que puedes trabajar, potenciar y mejorar tu coordinación y agilidad del tren inferior, tan importante en el #pádel como ya sabes. Obviamente no son los únicos, de manera que seguro que a ti se te ocurren algunos más o puedes introducir variantes en los que te muestro. Lo importante es que eleves poco a poco el nivel de exigencia, de menos a más, de fácil a menos fácil, en el trabajo de movilidad de tus pies y verás como tu nivel de juego te lo agradece. Espero que te gusten y te ayuden a potenciar tu #juegodepies. Y para que no pierdas detalle te dejo enlaces a las listas de reproducción de mi canal en las que podrás encontrar muchos más ejercicios relacionados con otros aspectos importantes de la condición física en el #pádel como son el #juegodepies, el #core, la #propiocepción y la #pliometría... 📹 👉 JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad    • 03. JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad   📹 👉 PLIOMETRÍA y PROPIOCEPCIÓN - Potenciación del tren inferior    • 04. PLIOMETRÍA y PROPIOCEPCIÓN - Potenciac...   📹 👉 TONIFICACIÓN y POTENCIACIÓN FÍSICA GENERAL    • PÁDEL - EJERCICIOS DE POTENCIACIÓN DE LOS ...   Un saludo, #aseguiraprendiendo y por supuesto, ¡¡¡ MEJORANDOOOO !!! 😀 Puedes seguirme por redes sociales… ➡️ FACEBOOK ESCUELA DE PÁDEL RAFA GÁLVEZ   / escueladepadelrafagalvez   ➡️ TWITTER RAFA GÁLVEZ @rafagalvezpadel

Comments
  • Capacité vitesse et résistance au tennis 8 лет назад
    Capacité vitesse et résistance au tennis
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 04. PLIOMETRÍA y PROPIOCEPCIÓN - Potenciación del tren inferior
    04. PLIOMETRÍA y PROPIOCEPCIÓN - Potenciación del tren inferior
    Опубликовано:
  • PÁDEL - JUEGO DE PIES - ESCALERAS DE COORDINACIÓN #03 - 10 ejercicios 9 лет назад
    PÁDEL - JUEGO DE PIES - ESCALERAS DE COORDINACIÓN #03 - 10 ejercicios
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 26/12/2025 Purple Court Game  Remake* 11 часов назад
    26/12/2025 Purple Court Game Remake*
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Entrenamiento funcional orientado al pádel 10 лет назад
    Entrenamiento funcional orientado al pádel
    Опубликовано: 10 лет назад
  • ESCALERA DE COORDINACIÓN (EJERCICIOS) 6 лет назад
    ESCALERA DE COORDINACIÓN (EJERCICIOS)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Fractionné sur parcours variés 10 лет назад
    Fractionné sur parcours variés
    Опубликовано: 10 лет назад
  • PÁDEL - 19 EJERCICIOS DE POTENCIACIÓN, COORDINACIÓN, PLIOMETRÍA Y PROPIOCEPCIÓN DEL TREN INFERIOR 7 лет назад
    PÁDEL - 19 EJERCICIOS DE POTENCIACIÓN, COORDINACIÓN, PLIOMETRÍA Y PROPIOCEPCIÓN DEL TREN INFERIOR
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Agility Ladder Upper and Lower Body Circuit Training | Speed Performance 8 лет назад
    Agility Ladder Upper and Lower Body Circuit Training | Speed Performance
    Опубликовано: 8 лет назад
  • PÁDEL - JUEGO DE PIES - CONOS - Coordinación y agilidad #01 9 лет назад
    PÁDEL - JUEGO DE PIES - CONOS - Coordinación y agilidad #01
    Опубликовано: 9 лет назад
  • СРОЧНО! ПОРТНИКОВ: 12 часов назад
    СРОЧНО! ПОРТНИКОВ: "Это эскалация". Лавров заявил об атаке на Путина, что с Трампом, РФ готовит удар
    Опубликовано: 12 часов назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 17 EJERCICIOS POTENCIACIÓN, COORDINACIÓN, AGILIDAD TREN INFERIOR Y JUEGO DE PIES 8 лет назад
    17 EJERCICIOS POTENCIACIÓN, COORDINACIÓN, AGILIDAD TREN INFERIOR Y JUEGO DE PIES
    Опубликовано: 8 лет назад
  • SOCCER AGILITY EXERCISES AND POLYGONS 9 лет назад
    SOCCER AGILITY EXERCISES AND POLYGONS
    Опубликовано: 9 лет назад
  • PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #12 8 лет назад
    PÁDEL - JUEGO DE PIES - Coordinación y agilidad #12
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Entrenamiento Velocidad 11 лет назад
    Entrenamiento Velocidad
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 7 дней назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Куда ткнуть пальцем чтобы защититься? 3 года назад
    Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Killer Plyometric Football Drill Part 2 6 лет назад
    Killer Plyometric Football Drill Part 2
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ●10 упражнений на координацию с лестницей► SoccerArt 7 лет назад
    ●10 упражнений на координацию с лестницей► SoccerArt
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5