Как преодолеть зависимость от социальных сетей! 😵‍💫 Доктор Бен Рейн скачать в хорошем качестве

Как преодолеть зависимость от социальных сетей! 😵‍💫 Доктор Бен Рейн

Как чрезмерное пребывание в интернете меняет ваш мозг? Когда социальные сети только стали популярными, их рекламировали как способ укрепления социальных связей и единения. С годами эти сайты стали известны тем, что ставят враждебность и негатив выше позитивного взаимодействия. Так почему же люди продолжают пользоваться социальными сетями? И как это влияет на ваш мозг? Я рад приветствовать доктора Бена Рейна на сегодняшнем шоу. Доктор Рейн завершил новаторское исследование нейробиологии социального поведения. Его идеи получили признание ведущих мировых организаций, и он здесь, чтобы помочь пролить свет на то, почему людям проще вести себя негативно в интернете. Смотрите больше подобных видео 👇 4 способа, которыми технологии разрушают здоровье вашего мозга:    • 4 Ways Technology is Ruining Your Brain He...   Доктор Либерман объясняет, как бороться с первопричиной зависимости!:    • Dr. Lieberman Explains How to Treat the Ro...   Почему дополнительные усилия на 1% могут изменить вашу жизнь:    • Why 1% More Effort Can Change Your Life   Как делать лучший выбор — при участии Райана Левека:    • How to Make Better Choices - ft. Ryan Leveque   0:00 Доктор Бен Рейн 3:03 3 совета по здоровью мозга 8:14 Как социальные сети влияют на новое поколение 11:12 Почему люди жестоки в интернете 17:44 Вы зависимы от социальных сетей? 21:02 Как избавиться от интоксикации социальными сетями 25:49 Как алгоритмы захватывают ваше внимание 28:38 Как фильтровать информацию 31:59 Будущее нашего взаимодействия с социальными сетями 34:37 ​​Список для изучения от доктора Бена Рейна Хотите УЗНАТЬ, ЧИТАТЬ И ЗАПОМНИТЬ что-либо вдвое быстрее? Получите мой трёхэтапный тренинг памяти БЕСПЛАТНО сегодня: https://bit.ly/4hnjOZG ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать больше советов от Kwik Brain: https://www.youtube.com/kwiklearning?... Развивайте свой ум и стройте своё будущее с нашей рассылкой Kwik Brain: https://bit.ly/3YnWeFJ СЛЕДИТЕ ЗА ДЖИМОМ: Instagram:   / jimkwik   Twitter:   / jimkwik   Facebook:   / jimkwikofficial   Сайт: https://KwikBrain.com/