সব রোগ থেকে মুক্তির উপায় এই পডকাস্টে! Healthy Lifestyle| Fat Loss| Gut Health| Samir Kumar Dhara скачать в хорошем качестве

সব রোগ থেকে মুক্তির উপায় এই পডকাস্টে! Healthy Lifestyle| Fat Loss| Gut Health| Samir Kumar Dhara

মানুষ কি সত্যিই ১০০ বছর পর্যন্ত সুস্থ ভাবে বাঁচতে পারে? ওষুধ ছাড়াই সেরে যেতে পারে ডায়াবেটিস, এমনকি ক্যান্সারের মতো দুরারোগ্য রোগও?!! ভাবছেন তো কীভাবে সম্ভব?? সঙ্গে সঙ্গীতার আজকের এপিসোডে আমাদের অতিথি Dr. Samir Kumar Dhara জানিয়েছেন এমন কিছু বিশেষ খাদ্যাভ্যাসের বিষয়ে যা বদলে দিতে পারে একজন মানুষের সম্পূর্ণ জীবন!! আপনিও একদম রোগহীন, সুস্থ স্বাভাবিকভাবে জীবনযাপন করতে পারবেন!! সুতরাং শেষ পর্যন্ত এপিসোডটি অবশ্যই দেখুন, অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে পারবেন... ** সতর্কতাঃ এই এপিসোডে আলোচিত নানান খাদ্যাভ্যাসগুলি নিজের জীবনে প্রয়োগের আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন!! -------------------------------------------- In today’s Songe Sangita podcast, our guest is Dr. Samir Kumar Dhara. Today our topic is raw food. Can eating raw food in daily basis truly help us live longer and stay free from major health problems? Is it possible that a simple food habit can reduce our dependence on medicines altogether? Dr. Dhara explains the science, the benefits and the misconceptions in a very clear and practical way. This conversation is eye-opening and might change how you look at your daily meals. Watch till the end, you will learn many important things... **Warning: Please consult an expert before implementing the various food habits discussed in this episode into your life!! -------------------------------------------- 00:00 Coming Up 1:24 Intro 5:25 মানুষের জীবনের নির্দিষ্ট একটা ধর্ম আছে, সেটা কী? 10:51 বর্তমান সময়ে Stress কতটা ক্ষতি করছে আমাদের? 14:42 রাগ থেকে হতে পারে কিডনির সমস্যা?! 16:20 খাবারকে আমরা নানারকমভাবে বিকৃত করছি!! 21:20 সুস্থভাবে বাঁচতে কাঁচা খাবার খেতে হবে? কেমন এমন মত ডাঃ সমীর কুমার ধাড়ার?! 22:52 নুনের কারণেই মহিলাদের শরীরে দেখা দিচ্ছে নানান শারীরিক সমস্যা!! 24:16 কাঁচা খাবার থেকে কী প্রয়োজনীয় Nutrition পাওয়া সম্ভব?? 25:31 বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে আমাদের কী এখন কাঁচা খাবার Digest করার ক্ষমতা আছে? 28:01 কাঁচা খাবার থেকেই শরীরে আসবে Immunity!! 30:54 গরুর দুধ আপনার জন্য ক্ষতিকারক? কী মত Dr. Samir Kumar Dhara? 34:15 অনেকে কাঁচা মাছ মাংস খান, সেটা কি স্বাস্থ্যসম্মত? 36:03 আমাদের শরীরে কী Fat-র প্রয়োজন নেই? কী বলছেন সমীরবাবু? 38:40 মাত্র ১৫দিনেই Detox করে ফেলুন আপনার শরীর!! 40:06 বদহজমের সমস্যা থেকেই শরীরে বাড়ছে আরও নানান রোগ!! 45:08 সমীর বাবুর চিকিৎসায় সুস্থ হচ্ছেন বহু ডায়ালিসিসের রোগীও!! 45:25 ডায়াবেটিস সম্পূর্ণভাবে সেরে যাওয়া সম্ভব?? 45:57 সারাদিনে নিজে কী কী ডায়েট ফলো করেন Dr. Dhara? 52:37 সকালে উঠেই খেতে হবে টক জাতীয় ফল!! 55:59 Diabetic patient-দের কি আম কাঁঠাল খাওয়া উচিত? 57:35 মানুষ চাইলেই ১০০বছর বাঁচতে পারে!! 59:16 দৈনন্দিন জীবনে কাঁচা খাবার খেয়ে ওষুধ ছাড়াই সেরে যাবে বহু রোগ!! 1:07:52 Cancer Patient-দের কী ধরণের Treatment Provide করেন সমীরবাবু? 1:10:34 ছোট বাচ্চাদের Cancer হওয়ার কারণটা কী? 1:13:25 Outro -------------------------------------------- To watch the best clips from Songe Sangita subscribe: @SongeSangitaClips For travel vlogs & more entertainment updates subscribe: @Travelvibesbysangita Like and Follow Our Official Facebook Page:   / gvvvalygthfy1tvp   Get in touch with Sangita:   / sangi.debnath   For Business Queries DM at: [email protected] -------------------------------------------- সব রোগ থেকে মুক্তির উপায় এই পডকাস্টে! Healthy Lifestyle| Fat Loss| Gut Health| Samir Kumar Dhara #songesangita #DrSamirKumarDhara #bengalipodcast #podcastwithsangita #veritaasentertainment #veritaasquest #podcast #podcasts #podcasters #podcasting #podcaster #podcastlife #podcastshow #DrSamirKumarDhara #DrSamirKumarDharaPodcast #Food #Nutrients #DoctorPodcast #Health #HealthyFood #TheRawFoodLife #milk #peanutmilk #coconutmilk #immunity #food #rice #wheet #carbohydrate #calories #immunity #citrus #morningdiet #fruit #fruits #rage #angry #bloodpressure #kidneyhealth #kidney #kidneydisease #kidneyproblems #gas #coldflu #fever #cough #4k #fyp #video #viral #viralvideos #viralvideo #viralvideo #viralreels #bengali #kolkata #banglapodcast #veritaasquest #veritaaspodcast #SangitaDebnath #SangitaPodcast #VeritaasSangita #veritaasentertainmentnetwork Your Quarries: Health,Healthy Life,Healthy Lifestyle,liver health,healthy lifestyle tips,all about starting a healthy lifestyle,health and wellness,health tips,how to get motivated to be healthy,healthy lifestyle routines,Fat Loss,foods for liver health,health tips for women,Gut Health,Dr Samir Kumar Dhara,Doctor Podcast,Dr Samir Kumar Dhara Podcast,Songe Sangita Doctor Podcast,Raw Food,Immunity,The Raw Food Life,Best Bengali Podcast,Food For Healthy Life,Nutrients,fyp