Рыбные шарики с креветками и множеством овощей из духовки - быстро и вкусно! Очень хрустящий! скачать в хорошем качестве

Рыбные шарики с креветками и множеством овощей из духовки - быстро и вкусно! Очень хрустящий!

Рыбные шарики с креветками и множеством овощей из духовки - быстро и вкусно! Очень хрустящий! Запеченные в духовке рыбные шарики с креветками и большим количеством овощей вкусны и полезны. Треска, креветки и морковь измельчаются механически. Затем все вымесить и обвалять в сухарях, затем в духовку. Это простой и вкусный рецепт! Вы можете использовать рыбные шарики как котлету для гамбургеров или есть их с салатом. Ингредиенты на 6 рыбных шариков Креветки 300г Треска 300г 1 морковь 3 луковицы 1 пучок петрушки 1 яйцо 3 столовые ложки оливкового масла, 1 столовая ложка горчицы, 1 чайная ложка соли, перец, панировочные сухари. инструкции по приготовлению 1. Измельчите креветки, морковь и треску измельчителем. 2. Нарежьте зеленый лук и петрушку. 3. Поместите все ингредиенты, кроме панировочных сухарей, в миску. Заправить 3 столовыми ложками оливкового масла, 1 столовой ложкой горчицы, 1 чайной ложкой соли, перцем. 4. Хорошо перемешайте. 5. Сформируйте из смеси 6 небольших рыбных шариков. 6. Наконец, обваляйте рыбные шарики в панировочных сухарях и положите в форму для запекания. 7. Разогрейте духовку до 200 градусов (циркуляционный воздух). 8. Выпекать в духовке при 200 градусах (циркуляция воздуха) около 40 минут до золотистого цвета. 9. Это блюдо лучше всего сочетается с хлебом (для котлет для бургеров), зеленым листовым салатом или картофельным пюре. 10. Рыбные шарики хрустящие снаружи и нежные внутри. Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь мне в развитии моего канала. Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. 👍 Оцените видео! 👍 - мне приятно и важно для развития канала! НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Я буду очень счастлив! Подпишитесь на простую кулинарию NandaPark.    / @nandaparkeasycooking3702   Уже подписались? ▶ Включите рингтон, чтобы получать уведомления о новых видео! Спасибо за приятные комментарии и хорошие оценки! Я готовлю с любовью и страстью! 💖 #Рыба шар #Рецепт блюда #Рыбные котлеты