【50代ラン】サブ４達成！？｜夏からの練習成果で自己ベスト更新｜湘南国際マラソン2023｜＃７ скачать в хорошем качестве
【50代ラン】サブ４達成！？｜夏からの練習成果で自己ベスト更新｜湘南国際マラソン2023｜＃７
1 день назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【50代ラン】サブ４達成！？｜夏からの練習成果で自己ベスト更新｜湘南国際マラソン2023｜＃７ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【50代ラン】サブ４達成！？｜夏からの練習成果で自己ベスト更新｜湘南国際マラソン2023｜＃７ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【50代ラン】サブ４達成！？｜夏からの練習成果で自己ベスト更新｜湘南国際マラソン2023｜＃７ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【50代ラン】サブ４達成！？｜夏からの練習成果で自己ベスト更新｜湘南国際マラソン2023｜＃７
🏃♂️ 2023年12月 湘南国際マラソンに挑戦！ 58歳ランナーとして自己ベストを更新しました✨ タイムは3時間50分。念願の記録達成です！ 🌱 練習の積み重ね ・夏から順調に走り込み ・8月以降は月間走行距離200kmを継続 ・安定したペースで走れるようになった 🛠️ レース対策 ・トイレ対策でカフェイン断ちにロキソニン ・寒さ対策をしっかり準備 📌 チャンネル「おとうさんのごラン」では 市民ランナーの挑戦や練習記録を発信しています。 同世代の方やこれから走り始めたい方に、 少しでも励みになれば嬉しいです！ #湘南国際マラソン #フルマラソン #市民ランナー #自己ベスト更新 #ランニング #トイレ対策
Comments
