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Le secret d'une connexion profonde et immédiate - ALAN WATTS

Êtes-vous physiquement présent mais mentalement absent avec ceux que vous aimez ? À l'ère de la distraction numérique, la véritable présence est devenue un art oublié. Inspirée par les enseignements d'Alan Watts, cette vidéo explore le danger de vivre dans le "temps psychologique" (passé ou futur) au détriment du moment réel. Nous analysons comment la distraction constante détruit l'intimité et pourquoi l'écoute profonde est l'acte d'amour le plus puissant que vous puissiez offrir. Points clés de la vidéo : ✦ La différence entre le temps chronologique et le temps vécu. ✦ Comment la distraction technologique sabote nos relations. ✦ Pratiques de "mindfulness affectif" pour retrouver la connexion. ✦ L'importance du silence partagé et de l'écoute sans jugement. Apprenez à être vraiment là, ici et maintenant. Abonnez-vous pour cultiver une vie plus consciente. #AlanWatts #PleineConscience #Mindfulness #MomentPrésent #Relations #Psychologie

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