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Comprendre l’Épaule Instable : Luxations, Tests & Rééducation

Dans cette vidéo, on plonge dans le sujet des instabilités d'épaule, qui ne surviennent pas seulement après une luxation traumatique. Hyperlaxité, subluxation, micro-instabilité… ces mécanismes subtils peuvent rendre votre épaule vulnérable, mais pas de panique ! On vous explique tout : des tests cliniques pour détecter l’instabilité aux solutions pour une rééducation efficace. Découvrez comment identifier et traiter l’instabilité de l’épaule avec Physio Fit ! 👍 N'oubliez pas de liker, commenter, et vous abonner pour plus de conseils santé et sport 💪. 👨‍⚕️ Physio Fit - Ton guide vers une meilleure compréhension du corps humain et un développement de tes performances sportives. 🔔 N'oublie pas de t'abonner et d'activer la cloche pour ne rien manquer ! Et si tu as des questions ou des sujets que tu aimerais que l'on traite, laisse les en commentaire ! 📲 Suis nous pour plus de contenu sur la physiologie, la santé et la performance sportive ! 👨‍⚕️ Instagram: @physio_fit__off