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【クリーン筋トレ】ハイクリーン/パワークリーンのやり方とフォームを詳しく解説！

▼チャンネル登録はこちら！ https://www.youtube.com/c/銀ちゃんGinFuji... ▼インスタ！ / ginfujiwara どうも銀次郎です！現在クロスフィットのジムでコーチング/パーソナルトレーニングをやってます！日本のフィットネス業界にボディメイクだけではなく、幅広い分野でフィットネスのコンテンツを提供したいと思ってます！ウェイトリフティングのクリーンとスナッチで瞬発力アップするワークアウトや、スポーツをしているアスリートのパフォーマンス向上の筋トレなど！気に入った方は是非チャンネル登録もお願いします！ #銀ちゃん #銀次郎

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