Σαλάτα με Άγρια Χόρτα βραστά: Πως να βράσουμε τα χόρτα χωρις να χάσουν τις βιταμίνες τους! скачать в хорошем качестве

Σαλάτα με Άγρια Χόρτα βραστά: Πως να βράσουμε τα χόρτα χωρις να χάσουν τις βιταμίνες τους!

Please watch: "Μοσχαρίσια Μπριζόλα στο Τηγάνι σε 10 Λεπτά - Ζουμερή και Πανεύκολη!"    • Μοσχαρίσια Μπριζόλα στο Τηγάνι σε 10 Λεπτά...   -~- Σαλάτα με Άγρια Χόρτα βραστά: Πως να βράσουμε τα χόρτα χωρίς να χάσουν τις βιταμίνες τους! Η ελληνική φύση είναι πλούσια και γεμάτη από άγρια χόρτα που μπορούμε να μαζέψουμε και να φάμε είτε φτιάχνοντας διάφορες σαλάτες είτε πίτες. Τα άγρια χόρτα είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που μπορεί να μας πλουτίσει διατροφικά. Παρέχουν φυτικές ίνες, εναι πολύ χαμηλά σε θερμίδες, με ταυτόχρονα υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Αν σου άρεσε ❤️ αυτό το βίντεο, μπορείς να βοηθήσεις στην ανάπτυξη του καναλιού με έναν απλό και εύκολο τρόπο. 👍κάνε like στο βίντεο. 🎬Κάνε δωρεάν Εγγραφή στο κανάλι εδώ :    / @stelios_mixailidis   🔔Ενεργοποίησε το καμπανάκι για να ενημερώνεσαι για τις νέες νόστιμες συνταγές μου. ✒️Γράψε ένα ΣΧΟΛΙΟ ή άσε ένα emoji ❤️ γιατι η γνώμη σου είναι σημαντική για μένα ή κάνε μου μια ερώτηση για τη συνταγή,θα χαρώ να σε απάντησω. ❤️ Σ´ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΟΥ ❤️ Μπορείς επίσης να μοιραστείς αυτό το βίντεο με τους φίλους σου στα κοινωνικά δίκτυα.❤️ facebook ➡️   / stelios.mixailidis70   instagram ➡️   / stelios_mixailidis70   Tik Tok ➡️   / stelios_mixailidis   Συνεργασίες: 📩e-Mail: [email protected] 🎬 //Δωρεάν Video: Πατάτες γιαχνί: Εύκολη συνταγή για πεντανόστιμες πατάτες στην κατσαρόλα! Δες το εδώ:    • Πατάτες γιαχνί: Εύκολη συνταγή για πεντανό...   Το Απόλυτο Κους Κους: Μυστική Συνταγή χωρίς να λασπώνει!"kous kous recipe. Δες το εδώ:    • Το Απόλυτο Κους Κους: Ένα γρήγορο και υγιε...   #χορτα #σαλάτα #συνταγή #steliosmixailidis #χορταβραστα #greeksalad #greekfood #εύκολησυνταγή #συνταγέσ #χορταβραστα