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Prepare a sua mente para o pós

O pós-operatório não mexe só com o corpo, mexe também com a mente. Muitas pacientes me relatam momentos de ansiedade, insegurança e até crises emocionais após a cirurgia. E é exatamente por isso que, em alguns casos, faço questão de que o marido ou a família estejam presentes na consulta: para que entendam o que pode acontecer e saibam como apoiar nesse período. No vídeo de hoje, eu vou te explicar: ✔️ Por que a ansiedade e a queda de humor são tão comuns no pós-operatório. ✔️ O que são os pensamentos disfuncionais e como identificá-los. ✔️ A importância da cartinha de pós-operatório para blindar a mente e trazer segurança. ✔️ Como atravessar essa fase com mais tranquilidade, apoio e confiança. Esse conteúdo é essencial para toda sereia que está se preparando para a cirurgia ou já viveu essa fase. Afinal, cuidar da mente é tão importante quanto cuidar da cicatriz, da drenagem ou do inchaço. 🔔 Inscreva-se e ative as notificações para não perder os próximos vídeos! Me acompanhe também no Instagram: @drviniciooliveira Agende sua consulta: https://tr.ee/901pCXFOAt