Jak na Ferraty: KOMPLETNÍ NÁVOD pro začátečníky (výbava, chyby, tipy) скачать в хорошем качестве

Jak na Ferraty: KOMPLETNÍ NÁVOD pro začátečníky (výbava, chyby, tipy)

Chceš začít s ferratami, ale nevíš jak? Tohle je kompletní návod na tvůj první výstup po zajištěné cestě. V tomhle videu najdeš všechno – od základní i rozšířené výbavy, přes nejčastější chyby, až po tipy, kde hledat ferraty v Česku i zahraničí. 🧗‍♂️ Co se dozvíš: • jak si vybrat správnou výbavu na ferraty (sedák, helma, ferratový set, rukavice a další), • nejčastější chyby začátečníků a jak se jim vyhnout, • rozdíly mezi lehkými a náročnějšími ferratami, • tipy, kde najít ferraty a jak si vybrat tu pravou, • bezpečnostní zásady, které ti můžou zachránit život. Ferraty jsou skvělý způsob, jak si užít hory jinak – s dávkou adrenalinu, dobrodružství i krásných výhledů. Pokud tě láká první ferrata, tohle video ti dá jistotu a znalosti, abys začal správně a bezpečně. Horský vůdce VOJTA DVOŘÁK: https://www.alphaguide.cz/   / alphaguides   DEJTE ODBĚR, aby vám neuteklo víc takových videí! 🔥 Jak na první návštěvu lezecké stěny?    • První lezení na stěně: Průvodce pro Začáte...   📲 Sleduj mě na Instagramu:   / jan.hrncir   Sportovní hala Kbely: https://www.sporthalakbely.cz/cs/ 0:00 Intro 0:11 Co jsou to ferraty? 0:49 Jak se na ferratách orientovat a kde je hledat 2:40 Základní a rozšířené vybavení na ferraty 6:52 Jak si nasadit vybavení a jak ho správně používat 11:54 Správná technika lezení a nejčastější chyby 15:25 Jak si na ferratě správně odsednout 17:12 Jak vypadá PÁD na ferratě? 17:56 Co jsou to exity a co dělat v případě pádu? 19:05 Jak na jištění na laně 22:09 Jak se na ferratě předbíhá 23:40 Jak na náročné úseky 24:37 Dojišťování lanem v praxi 25:03 Ideální obuv na ferraty a počasí 26:10 Technika lezení 26:56 Jak si pomoct prusíkem 28:09 Ferraty a úrazovost - Na ferratách se nepadá 29:55 Kde najít Vojtu Dvořáka? 30:37 Jak z ferraty sestupovat? 31:04 PROFI tip na závěr #viaferrata #janhrncir