У нас вы можете посмотреть бесплатно BACK WORKOUT AT HOME | No Equipment | Rowan Row или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
BACK WORKOUT AT HOME | No Equipment | Rowan Row Quick and easy back workout circuit that you can perform them at home or anywhere you go without any gym equipment at all. Make sure you execute the movement correctly and stick to the whole circuit for the best results. Please comment below if you have any questions at all. Thanks again for the constant support. Much love to you all and good luck with the workout. xo Exercises: 1. Reverse snow angels 2. Back extension (towel) 3. Back hyperextension 4. Pulse rows 5. Supermans 6. Back widow Repeat 3-4 times the whole circuit 30sec in / 15sec out My Fitness app: https://apps.apple.com/gb/app/rowan-r... My Fitness plans: https://www.rowanrow.com/fitness-plans Subscribe to my channel here: / rowanrow My social media links: Instagram: / rowanrow Facebook: / rowanrow Twitter: / rowanrowrowan Website: https://www.rowanrow.com Music: https://www.epidemicsound.com