Из тюрьмы к цели: исцеление травмы и переписывание своей истории с Ране Ван Рукель скачать в хорошем качестве

Из тюрьмы к цели: исцеление травмы и переписывание своей истории с Ране Ван Рукель

В этом трогательном эпизоде ​​Барбара Карафокас беседует с Ране Ван Рукель, основательницей организации Connecting to Cope, чтобы обсудить свой впечатляющий путь от тюремного заключения к внутреннему исцелению и обретению цели. История Ране, которая после того, как её признали виновной, — это не история стыда, а история преображения. Отсидев 36 месяцев в федеральной тюрьме, она столкнулась с давней травмой и начала путь к переустройству своей жизни. Барбара и Ранае обсуждают: 🌱 Как непрожитая травма может влиять на наш выбор и как исцеление может сделать нас свободными 💫 Почему выбор — это привилегия, и как его восстановление может всё изменить 💗 Что на самом деле означает забота о себе в процессе эмоционального восстановления 🌸 Как установить и соблюдать здоровые границы ☀️ Разница между выживанием и настоящей жизнью с радостью 🤝 Почему встреча с людьми такими, какие они есть, — основа эмпатии и личностного роста Послание Ранае — это надежда, прощение и человеческая стойкость. Независимо от того, идёте ли вы по пути собственного исцеления или поддерживаете кого-то в его пути, эта беседа напомнит вам, что трансформация всегда возможна — независимо от вашего прошлого. 🎧 Слушайте сейчас, чтобы узнать, как травма, столкнувшись с мужеством, может стать вратами к цели и состраданию. 📌Свяжитесь с Барбарой: Онлайн-коучинг: https://www.trainerize.me/profile/bar... Сайт: www.barbarakarafokas.com LinkedIn: /barbara-karafokas-03ab0932 X: @themedlifediet Resona Health: https://resona.health?ap_id=BarbaraK 📌Свяжитесь с Ранае: https://connectingtocope.com/