健檢 EP01：你的健康狀況就藏在這些數值裡，5大營養素檢測大揭密！ ft. 黃司權博士【健檢小閨蜜 EP1】 скачать в хорошем качестве

健檢 EP01：你的健康狀況就藏在這些數值裡，5大營養素檢測大揭密！ ft. 黃司權博士【健檢小閨蜜 EP1】

做健檢時，你是不是也常常困惑：到底該檢查哪些項目才真正有用？#方識欽醫師 強調，對於 50 歲以上想要維持健康的人來說，「#五大營養素檢測」是一個非常值得優先考慮的基礎盤。這支影片由 #黃司權醫檢師 帶你一步步拆解：哪五項營養素最重要？健檢中心真的會幫你檢查到嗎？該去哪裡檢查？檢驗報告又該怎麼看？ 此外，還告訴你——補過頭怎麼辦？保健品天天吃有沒有風險？甚至連檢查費用也不藏私大公開。想要更了解自己的身體，不再只是靠感覺過日子，就從這支影片開始！ 📌影片章節 00:00 5大營養素檢驗！ 00:19 Ｑ：5大營養素是指哪些？ 01:25 Ｑ：5大營養素「口訣」 01:53 Ｑ：可以去哪邊做5大營養素檢驗？ 02:03 Ｑ：費用是多少？ 02:24 Ｑ：該如何解讀5大營養素報告？ 02:39 Ｑ：可以向誰諮詢？ 02:56 Ｑ：超過標準該如何處理？ 03:34 Ｑ：可以一次補充5大營養素的食物！？ 加入 #未來健康研究院 會員👇    / @xhealthlab   #健檢懶人包 #五大營養素 #B12 #葉酸 #鐵蛋白 #鋅 #維他命D #保健品 #營養檢測 #健康生活 #精準醫事檢驗所 #醫檢師 #未來健康研究院 #黃司權 - ❤️加入頻道會員：   / @xhealthlab   ✌️05/29 第二人生全攻略講座：https://reurl.cc/6KKLoy 🥰創傷療癒重設人生線上版：https://reurl.cc/zqNR0p 💤圖像思考告別失眠線上版：https://reurl.cc/p9KOxx 👨‍👩‍👧‍👦親子教養線上版：https://reurl.cc/dydzky LINE官方帳號：line.me/ti/p/@396cqiuz 臉書粉專：facebook.com/xhealthlab TikTok：tiktok.com/@xhealthlab 官方網站：x-healthlab.com IG：instagram.com/xhealthlab99 - ❗精選必看❗ 🔸不看更焦慮：   • 【不看更焦慮】   🔹方醫師去哪裡：   • 【方醫師去哪裡】   🔸方識欽療癒畫室：   • 【方識欽療癒畫室】   🔹童年心理學：   • 【童年心理學】   🔸用腦學習：   • 【用腦學習】   🔹侏羅紀時事公園：   • 【侏羅紀時事公園】   🔸方識欽說清楚：   • 【方識欽說清楚】   🔹養生秘訣：   • 【養生秘訣】   🔸睡眠健康：   • 【睡眠健康】   - 未來健康研究院 Podcast： 🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3MFKUOy 🎧 Spotify：https://spoti.fi/3ufHQCl 🎧 YouTube Music：https://bit.ly/3swmLmr 🎧 KKBOX：https://bit.ly/3QWam4B - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 - 引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗ 本節目內容僅供參考，並非醫療建議，醫療問題請諮詢專業醫師❗