전국민이 봤으면 하는 치매 예방법 영상 скачать в хорошем качестве

전국민이 봤으면 하는 치매 예방법 영상

안녕하세요. 정희원입니다. 오늘은 정말 여러분들께서 관심이 많으신 주제의 영상을 들고 왔는데요. 제가 최고의 치매 전문가라고 생각하는 김우정 교수님을 모시고 치매 관련해서 이야기 나눈 영상입니다. 별 5개를 쳐야할 중요한 내용들이 담겨 있으니, 재밌게 보시고 여러분들께 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. *본 영상은 2024년 12월에 촬영된 영상입니다 목차 0:00 오프닝 01:12 치매란 무엇인가? 02:41 건망증, 치매 스펙트럼 03:15 치매 초기 증상 05:25 단순 MRI로 치매를 알아볼 순 없다 08:18 아밀로이드 PET 검사 11:36 치매 유전자 : ApoE4 에 대해서 13:49 뇌영양제 이야기 22:03 치매는 단계마다 처방이 다르다 24:08 치매 주사 28:51 무증상 미세 출혈 30:16 정리 : 치매 처방 30:58 진짜 치매 예방법 : 란셋의 14가지 치매 위험 인자 33:54 14인자 : 혈압, 당뇨, 고지혈증 35:50 14인자 : 비만, 신체활동 부족, 흡연, 음주 36:58 14인자 : 우울증, 사회적 고립, 시력 손실, 청력 저하 37:37 우울증은 가성치매다? 40:27 뇌 근육, 인지 예비능을 기르는 3가지 방법 45:36 치매와 음주의 관련성 49:23 치매와 교육의 관련성 53:16 보청기, 안경을 착용하지 않으면 치매가 온다 56:49 (추가) 식단, 수면의 중요성 58:32 엔딩 : 치매 전문가의 한마디