Дело не в дисциплине, а в любви к себе 🤍 | Неделя выбора себя скачать в хорошем качестве

Дело не в дисциплине, а в любви к себе 🤍 | Неделя выбора себя

Привет, мои лучшие подруги 🤍 Этот видеоблог о простой, но важной неделе в моей жизни. Я бросила себе вызов бросить курить, начала практиковать интервальное голодание и гулять каждый день не из-за давления, а из любви к себе. Я также постепенно вернулась к работе и сосредоточилась на том, чтобы проявлять себя мягко, а не идеально. Это видео — напоминание о том, что забота о себе не обязательно должна быть экстремальной. Иногда это просто небольшие, но постоянные решения. Если вы пытаетесь перезагрузиться, быть добрее к себе или начать все заново, это видео для вас 🤍 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться.