Je croyais que je vieillissais mais en fait ... скачать в хорошем качестве

Je croyais que je vieillissais mais en fait ...

“Je ne me reconnaissais plus dans le miroir.” Mon visage me semblait figé, fatigué, fermé… J’avais beau dormir, boire de l’eau, appliquer ma crème… Je ne voyais aucune différence. Et je croyais que c’était l’âge. Mais ce n’était pas ça. C’était la tension. La charge. Le stress accumulé. Et surtout… c’était le silence de mon visage, que je n’écoutais plus. Dans cette vidéo, je vous raconte ce moment précis où j’ai compris que mon reflet n’était pas le problème. Et je vous partage le début du chemin qui m’a permis de rouvrir mes traits et de retrouver une sensation de légèreté dans mon miroir. Abonnez-vous pour recevoir chaque semaine : • Des gestes simples de yoga du visage • Des clés de compréhension • Et une approche humaine, sans injonctions Merci d’être là 🤎 Marine Hazel Skin