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Descarga nuestra app y empieza tu reto de 90 días: Appstore (inglés): https://apps.apple.com/us/app/90-day-... Playstore (inglés): https://play.google.com/store/apps/de... Le dijeron gordo… Y él decidió ponerse musculoso en 90 días. Esta persona es uno de los amigos de mi hermano y es alguien que va al gimnasio de forma regular, aunque sin un plan definido. Debido a eso tiene bastante fuerza. Solo que hay un detalle: No consigue el cuerpo que quiere. Por más que entrena y entrena, consigue algo de fuerza, pero esos abdominales no aparecen por ningún lado. Esto ha llevado a que sus amigos le digan gordo en broma. Como lo vi motivado, decidí darle mi ayuda y lo reté a transformar su cuerpo en 90 días. Le prometí que en 90 días podría tener un cuerpo musculoso y, si lo lograba, le daría a él y a sus amigos sus vacaciones ideales. Se puso a trabajar siguiendo las rutinas y dietas que comparto en mi Desafío de 90 Días. No paró ni un solo día. Cuando llegó al día 90… Consiguió los resultados del video. 00:00 Él quiere ponerse musculoso 01:12 Pruebas 01:47 Empezando el reto de 90 días 03:57 Resultados después de 30 días 05:06 Continuando con el reto de 90 días 06:59 Resultados después de 60 días 08:20 Último tramo del reto de 90 días 11:18 Resultados después de 90 días 15:26 Antes y después 16:48 ¡Recompensa! 💪💪💪💪💪💪💪💪 No olvides nuestros increíbles descuentos: -Gymshark: http://gym.sh/Shop-Browney/ (Usa el código STAN10 para obtener un descuento) -Myprotein: http://tidd.ly/a5f49f61 (Usa el código BROWNEY para obtener un descuento) 💪💪💪💪💪💪💪💪 Sigue mis redes: Facebook / officialbrowneyespanol Instagram / stanbrowney TikTok / browneyenespanol Mi canal original / browney 💪💪💪💪💪💪💪💪 Hola, soy Browney. Bienvenidos a mi nuevo canal en español. Me considero un apasionado del fitness y del entrenamiento funcional, pero también soy un chico común y corriente al que le gusta divertirse. Por eso pensé: ¿por qué no hacer del fitness algo divertido? En este canal encontrarán toda clase de retos divertidos y descabellados, dentro y fuera del gimnasio. Confío en que mantenernos motivados es la mejor manera de lograr nuestros objetivos deportivos para sentirnos mejor. Aquí jamás se aburrirán de entrenar. En mis videos encontrarán desde dominadas sin manos o consumir 20.000 calorías en un día hasta transformaciones increíbles, consejos nutricionales y un vistazo a los mejores gimnasios caseros… Y esto es solo una pequeña muestra de lo que tengo para ustedes. Sin más que decir… ¡Vamos a entrenar! Para cualquier pregunta o comentario, contacta a mi agente: [email protected]