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簡単にすぐ取り入れられる【HSPを楽にする方法5選】

みなさん、こんにちは☀️アーユルヴェーダ専門家のMOTOKOです 今回は、少し前にHSPについてのお話をしたら反響をいただいたので 私が日常で実践しているHSPを楽にする方法を紹介してみました！ 🎬HSPについての過去の動画    • 【HSP当事者MOTOKOが語る】ご機嫌でいるためのマイルール      • HSPは「悪霊に取り憑かれた病」   アーユルヴェーダを始めてみたい方は 「アーユルヴェーダ初心者がまず始めるといいこと」シリーズを見てみてください↓    • アーユルヴェーダ入門   ＊＊＊＊＊プロフィール＊＊＊＊＊ MOTOKO アーユルヴェーダ専門家・ホリスティックヒーラー Shri株式会社 代表 アーユルヴェーダをはじめとする東洋医学に精通し、ホリスティックな観点からの独自のスピリチュアルヒーリングを交えたメソッドで、のべ1万人以上のセッションを行う。 医療法人クリニックにてアーユルヴェーダセラピストとして活動後、インド人医師のコンサルテーションのサポートを行うなど臨床経験多数。また外部サロン等へのアーユルヴェーダ導入や講師育成などの指導経験も多数。 ホリスティックセラピスト歴、ヒーラー歴は20年以上。 個人セッションや講座などを行うほか、メディアでの講演など多領域で活動中。 Twitter   / motokoveda   Instagram   / motokoveda   stand.fm https://stand.fm/channels/60c7e6bfb82... ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 🎬YouTube 他チャンネル出演動画 『ホニャララlive』    • #ホニャララLIVE​ 050 【潜在意識】#MOTOKO   『holos.TOLK』    • #holos.TALK 007【Somatic Energetics】#M...   #アーユルヴェーダ #HSP #感覚過敏 #聴覚過敏 #味覚過敏 #触覚過敏 #嗅覚過敏 #視覚過敏 #超訳アーユルヴェーダ #ホリスティック #五感