Come gestire emotivamente gli infortuni | Filippo Ongaro скачать в хорошем качестве

Come gestire emotivamente gli infortuni | Filippo Ongaro

Esistono almeno 5 rituali in grado di renderti più forte nel corso della giornata, li trovi all'interno del manuale GRATUITO che trovi qui: https://hubs.ly/H0PGPSd0 Di recente mi sono fatto molto male alla caviglia e una volta tornato a casa ho analizzato la mia reazione in comparazione al passato. In passato mi sarei arrabbiato, e mi sarei chiesto "perché a me". Ora, che faccio un grande lavoro su me stesso e le mie emozioni, sono riuscito ad avere una reazione totalmente differente e più funzionali. 00:00 | Ecco cosa mi è successo ieri 02:04 | Come reagivo in passato 03:02 | Come ho reagito ieri 04:18 | Come è nata questa reazione 05:33 | Il mio messaggio a tutti gli sportivi 06:06 | Il risultato del lavoro interiore Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico. #infortuni #sport #allenamento