WULIN Kung Fu Trainings Lektion скачать в хорошем качестве

WULIN Kung Fu Trainings Lektion

DER NEUE WULIN KUNG FU VIDEO IST ONLINE! REINSCHAUEN LOHNT SICH! Wir freuen uns sehr, dir mit diesem Video einen kleinen Einblick in die Welt von WULIN Kung Fu zu geben. Mit diesem Zusammenschnitt erhältst du ein Gefühl für den Ablauf und den Inhalt einer WULIN Kung Fu Lektion. Wir wünschen dir viel Spass! Webseite: http://www.wulin.ch/angebote/kung-fu/ Facebook:   / wulinacademy   Instagram:   / wulinacademy   #Wulin #Wulinacademy #Kungfu #Kampfkunst #Freundschaft #Yoga#Ayurveda #Qigong #Energy #Zen #Meditation #Teezeremonie;#Taoismus #Konfuzianismus #TCM #Love #Health #Peace #Happy EIN TRADITIONELLER KUNG FU UNTERRICHT ZEICHNET SICH DURCH DISZIPLINIERTES LERNEN UND STETIGE WIEDERHOLUNG AUS. TECHNIKEN UND ABLÄUFE WERDEN TAUSENDFACH GEÜBT. DER SCHÜLER TRAINIERT SOWOHL FÜR SICH ALLEIN ALS AUCH ZUSAMMEN MIT ANDEREN SCHÜLERN. MAN UNTERSCHEIDET DIE INDIVIDUELLE TRAININGSZEIT, DIE ALLGEMEINE TRAININGSZEIT, DIE PARTNERTRAININGSZEIT UND DIE ZEIT ZWISCHEN DEN TRAININGS! Das individuelle Üben, also ohne Partner, ist dazu da, die Techniken zu erlernen und diese im eigenen Tempo und Rhythmus zu wiederholen und zu perfektionieren. Du lernst dabei, eine gewisse Zeit des Trainings mit dir allein zu verbringen und dich mit dir selbst zu beschäftigen. Du hast keine andere Möglichkeit, als dich mit den vorgegebenen Formen und Aufgaben, die dir dein Lehrer aufgetragen hat, auseinanderzusetzen. Du kultivierst so deine Geduld, deine Beobachtungsgabe und deine technischen Fertigkeiten. Die Partnerübungen dienen dazu, die Techniken möglichst realitätsnah anzuwenden und auf ihre Tauglichkeit, Effizienz und Sicherheit zu überprüfen. Das Training mit einem Partner zeigt dir einerseits deine Stärken auf, spiegelt dir andererseits auch deine eigenen Fehler, Ängste und Unsicherheiten wider und lässt dich Gewohnheitsmuster sowie deine Reaktionen darauf erkennen. POSITIVER WIDERSTAND Es ist wichtig, dass wir uns möglichst früh damit auseinanderzusetzen, dass das Leben einem immerwährenden Wechsel von Aktivität und Passivität, Theorie und Praxis, der Auseinandersetzung im Innen und der Anwendung im Aussen unterworfen ist. Auf die Ruhezeit folgt die Trainingszeit, auf die Stille folgt die Bewegung und umgekehrt. Genauso verhält es sich mit der »individuellen Trainingszeit«, dem Training allein mit sich selbst, und der »Partner-Trainingszeit«, dem Training mit einem Partner. Ganz allgemein gesprochen unterscheiden wir im WULIN Kung Fu Training aber auch zwischen der »Trainingszeit«, in der du dir körperliches und mentales Können aneignet, und der »Zwischen-Trainingszeit«, in der du deine Erfahrungen, deine Fertigkeiten und dein Wissen anwendet und angemessen in die Tat, d.h. in den Alltag umsetzt. Denn nur im Gegenüber, nur in der Konfrontation, im Kontakt mit einem anderen Menschen haben wir die Möglichkeit, uns zu reflektieren und zu erkennen, wer wir tatsächlich sind und wie weit wir auf unserem Weg bereits vorangekommen sind. Es ist nicht schwierig, in einem geschützten Umfeld höflich und zurückhaltend zu sein. Es ist auch nicht schwer, Techniken fehlerfrei und mit Leichtigkeit ohne Widerstand zu üben. Wie es tatsächlich um unsere materiellen und geistigen Fähigkeiten und Fertigkeiten bestellt ist, sehen wir immer nur in der in der »Partner-Trainingszeit« oder in der »Zwischen-Trainingszeit«, d.h. im Spiegel eines Gegenübers, in Bezug zu anderen Menschen und in Verbindung mit der Welt. WULIN ZEN GEISTESHALTUNG Ein General zog mit seinen Truppen durch das Land. Als er eine Brücke überqueren wollte, war ihm ein meditierender Zen-Mönch im Weg. Er sprach: »Mönch, versperr mir und meinen Männern nicht den Weg!« Der Mönch regte sich nicht und sass weiter schweigend, ohne den General zu beachten, in Meditation. Der General schrie: »Mönch, verlass auf der Stelle die Brücke. Du weisst nicht, wer vor dir steht. Ich bin ein General, der dich jederzeit töten kann, ohne mit der Wimper zu zucken!« Da öffnete der Zen-Mönch die Augen und gab gelassen zur Antwort: »General, du weisst nicht, wer vor dir sitzt. Ich bin ein Mönch, der jederzeit sterben kann, ohne mit der Wimper zu zucken!« WULIN Impuls Magazin: http://www.wulin.ch/magazin/ Webseite: http://www.wulin.ch/ WULIN KUNG FU BESCHREIBUNG WULIN Kung Fu ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst und eine wirkungsvolle Selbstverteidigung. Das Training verbessert deine Beweglichkeit und deine Struktur. Du gewinnst an Härte, Koordination und Ausdauer. Du schulst deine Reflexe und deine Intuition. Du lernst dich, effizient zur Wehr zu setzen. Du verbesserst deine innere Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Du kannst körperliche und mentale Anforderungen gelassener, selbstsicherer und ruhiger bewältigen. Dein Körper und dein Geist bilden eine Einheit. Du bist präsent und in deiner Mitte und genau diese Stärke sieht und spürt man! Hier gehts zum WULIN Kung Fu: http://www.wulin.ch/angebote/kung-fu/