У нас вы можете посмотреть бесплатно 불안할 때 잊으려 하지 말고 이렇게 마주하라 | 부처님 말씀 | 불교 명언 | 석가모니 가르침 | 반야심경 ㅣ불교 오디오북 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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미래가 불안하고, 걱정이 끝없이 밀려올 때, 우리는 그 생각을 지우려 애씁니다. 하지만 지우려 할수록 걱정은 더 커지고, 불안은 깊어집니다. 부처님께서는 말씀하셨습니다. "과거는 이미 사라졌고, 미래는 아직 오지 않았으며, 오직 현재만이 우리가 살아갈 수 있는 유일한 시간이니라." 걱정의 85%는 실제로 일어나지 않습니다. 우리는 아직 오지 않은 미래 때문에 지금 이 순간을 놓치고 있습니다. 이 영상에서는 부처님의 다섯 가지 가르침을 통해 불안을 없애는 것이 아니라, 있는 그대로 마주하고 놓아주는 법을 배웁니다. 호흡으로 현재 돌아오기, 생각을 관찰하기, 지금 이 순간 질문하기, 무상의 진리 받아들이기, 지금 할 수 있는 일에 집중하기. 걱정은 내일을 바꾸지 못하지만, 지금 이 순간의 평화는 더 나은 내일을 만드는 힘이 됩니다. 오늘도 미래 걱정으로 마음이 무겁다면, 부처님의 지혜를 떠올려 보십시오. 그 고요 속에서 진정한 평화가 찾아올 것입니다. 🙏 나무아미타불 관세음보살 🙏 구독과 좋아요는 더 많은 분들께 평안을 전하는 힘이 됩니다. 부처님 말씀 | 불교 명언 | 석가모니 가르침 | 반야심경 ㅣ불교 오디오북