ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА и БЕЗ ЯИЦ На рисовой и гречневой муке "ЕМ СКОЛЬКО ХОЧУ" скачать в хорошем качестве

ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА и БЕЗ ЯИЦ На рисовой и гречневой муке "ЕМ СКОЛЬКО ХОЧУ"

Это диетическое печенье -веганское, без сахара, без глютена очень просто готовить! Кстати, яиц в этом рецепте тоже нет! К тому же вы сможете использовать старые бананы! Ваши домашние не поймут, что там нет сахара и что там нет пшеничной муки! То, как мы выглядим и чувствуем себя, напрямую зависит от того, что мы едим. Вес и полнота- это следствие неправильного питания и того, что наш организм просто не может больше бороться с той едой, которую мы едим! Никто не призывает отказываться от десертов, просто попробуйте приготовить, что- то более легкое и полезное)) Нам понадобится: 2 банана 160 мл. кокосового или любого растительного молока 200 гр. муки ( 160 гр. рисовой и 40 гр. гречневой) Сода/разрыхлитель 1 ст.ложка кокосового масла или другого растительного 1/2 сока лимона 1/2 стакана семечек подсолнуха Горсть изюма или других мелко нарезанных сухофруктов Соль! Не забудьте! Выкладывайте печенье на противень плоскими, чтобы они пропеклись! Едим вкусно и не толстеем! This simple vegan cookie without sugar and gluten free is very easy to cook! By the way, there are no eggs in this recipe either! You can also use old bananas! Your family will not understand that there is no sugar and that there is no wheat flour! The way we look and feel depends on what we eat. Weight and fullness is a consequence of malnutrition and the fact that our body simply can no longer fight with the food that we eat! Nobody urges to refuse desserts, just try to cook, something easier and more useful)) We will need: 2 bananas 160 ml. coconut or any vegetable milk 200 gr. flour (160 gr. rice flour and 40 gr. buckwheat flour) Soda / baking powder 1 tbsp coconut oil or other vegetable oil 1/2 lemon juice 1/2 cup sunflower seeds A handful of raisins or other finely chopped dried fruits Salt! Do not forget!)) We eat well and stay fit!!!