У нас вы можете посмотреть бесплатно Yüksek lifli, glisemik indeksi düşük çavdar unuyla harika bir kurabiye! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tam tahıllar arasında en fazla lif oranına sahip olan tahıl çavdardır, üstelik çavdar unu glisemik indeksi en düşük olan undur. Hal böyle olunca pek çok klasik tarifi bir de çavdar unuyla denemek gerekiyor. Şimdi bol miktarda antioksidan içeren çavdar unu ile çok lezzetli bir kurabiye yapmaya ne dersiniz? Malzemeler: -250 gr un -250 gr çavdar unu -14 gr tuz -26 gr şeker -200 gr Alfa Genel Bitkisel Margarin -50 gr Alfa Krema Bitkisel Susuz Yağ -100 gr Alfa Ayçiçek Yağı -125 gr yoğurt -5 gr yaş maya -10 gr kabartma tozu -1 adet yumurta -1 adet yumurta sarısı İç Malzemesi: -350 gr zeytin ezmesi -400 gr rendelenmiş kaşar peyniri Pişirme Önerisi: 170 °C'de 20 dakika.