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USA CLAVOS DE OLOR ASÍ AUMENTA TU VITALIDAD Y EL FLUJO SANGUÍNEO NATURAL DESPUÉS DE LOS 60 Descubre cómo una sencilla bebida hecha con una especia común puede apoyar tu bienestar general y ayudarte a sentir más energía, vitalidad y equilibrio con el paso del tiempo. En este video, la Dra. Elena Castillo explica de manera clara y basada en información confiable cómo el clavo de olor puede integrarse a tu rutina diaria para favorecer tu circulación, tu digestión, tu descanso nocturno y tu sensación de bienestar. Aprenderás: Cómo preparar el agua de clavo paso a paso. El mejor momento del día para tomarla. Los beneficios que aporta a la energía, al ánimo y al bienestar general. Los errores comunes que hacen que muchas personas no obtengan resultados. Cómo integrarla en una rutina saludable para mayores de 50 y 60 años. Todo explicado desde un enfoque natural, responsable y orientado al cuidado integral del cuerpo. Comparte en los comentarios: ¿Qué área de tu bienestar quieres mejorar este año: energía, circulación, descanso o vitalidad? Te leemos para crear más contenido que te ayude. Dale like, suscríbete y activa la campana para no perderte los próximos videos. Con cariño, la Dra. Elena Castillo, recordándote que nunca es tarde para recuperar tu bienestar y sentirte mejor cada día. #consejosparaancianos #masturbación #saludsenior #draluara #EnvejecimientoSaludable #Longevidad #BienestarSenior #EnvejecimientoActivo #EstiloDeVidaSaludable Importante: Este video tiene fines educativos y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con un especialista para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.