У нас вы можете посмотреть бесплатно Соцсети зло? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Почему нам проще казаться лучше, чем быть настоящими? Соцсети, сравнение, культ достижений и постоянное обесценивание себя — об этом в этом видео. Мы живём в реальности, где «казаться» стало нормой. Лента создаёт иллюзию идеальной жизни, а мозг автоматически начинает сравнивать. В итоге — ощущение, что ты недостаточно хорош, недостаточно успешен, недостаточно интересен. В этом видео я говорю о: – сравнении себя с другими – культе достижений – зависимости от внешней оценки – информационной перегрузке – обесценивании себя – цифровом детоксе – привычках, которые формируют качество жизни Если ты чувствуешь, что после соцсетей становится хуже — это не случайность. Это привычка сравнивать. Таймкоды: 00:00 Каша в голове и сравнение 00:35 Почему соцсети вызывают ненависть 00:56 Казаться вместо быть 01:23 Детокс от ленты 02:32 Культ достижений 03:45 Потенциал и привычки 04:44 Пересборка жизни 05:15 Публичность как навык 06:37 Не обесценивать себя 07:05 Информационная гигиена #самооценка #соцсети #обесценивание #мышление #публичность