У нас вы можете посмотреть бесплатно STRECHING & YOGA MUSIC /موسيقى لرياضة يوغا و بيلاط و استريشنغ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
من المعروف أن ممارسة بيلاط و استريشنغ و اليوغا بانتظام تحسن من صحتك الجسدية والعقلية والروحيّة، لذا جمعنا أكثر وضعيات اليوغا فاعلية التي بإمكانها تغيير جسمك ومساعدتك على خسارة الوزن دون حمية أو تمارين مكثفة. فلا تقتصر فائدة هذه الوضعيات على وصولك إلى الجسم الذي تحلم به، ولكنها تعمل أيضاً على تحسين عملية الهضم والتخفيف من آلام الرقبة والظهر وتحقيق التمدد للوركين والساقين والكاحلين، كما أنها رائعة في التخفيف من التوتر.