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Was passiert, wenn Leistung plötzlich nicht mehr alles ist? Athletin und Personal Brand Sam Hayo kennen wir als starke, 🌶️ Persönlichkeit – jetzt spricht sie im Podcast über ihren letzten Functional-Fitness-Wettkampf, den Ausstieg aus dem Leistungssport und was passiert, wenn man die eigene Identität neu definieren muss. Wir reden über Freiheit, Selbstbild und Mut zur Veränderung – aber auch über die konservativen Strukturen der Fitness-Szene und warum es manchmal Mut braucht, um einen neuen Weg zu gehen. Sam in der Show über ihre letzte functional fitness competition ever und die Abkehr vom Leistungssport? Vom Schwimmen zum CrossFit. Wie sie zu dem Sport gefunden hat. Warum man den Sport wirklich lieben muss, wie ein normaler Mensch leben und deutlich wilder als Schwimmen. Was sie beim CrossFit damals so abgeholt hat. Wenn ich was mache, dann richtig. Was bedeutet für sie Fitness? Welche Rolle Susan Treppner bei dem allem spielt. Negatives zieht Positives. Alles was online ist wird auch immer online bleiben und die Souveränität der jungen Athleten mit Frauenbild und Geld. Ist die CrossFit Blase konservativer als wir glauben? Gibt es den Weg zurück in den Wettkampf? Folgt Sam: / sam.hayo Folgt Tim: / timdechent