У нас вы можете посмотреть бесплатно What Are Thinking Traps? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
(www.anxietycanada.com) Certain types or patterns of thoughts tend to trap us in anxiety. These are called 'thinking traps'. Some individuals have lots of anxious thoughts about the future. Some focus more on what other people are thinking. Some think about wanting to stay safe and see danger lurking around every corner. Others seem to always imagine the worst possible scenario! Whatever thinking traps you tend to fall into, the first important step is to recognize your personal traps. Below is a list of common thinking traps. All or Nothing Thinking (or Black and White Thinking) Catastrophizing Overestimating Fortune Telling Overgeneralizing Mind Reading Negative Brain Filter --- Find out more about the MindShift App here: https://www.anxietycanada.com/resourc... For more information visit: www.anxietycanada.com