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Você já suspeitou que o maior inimigo da sua felicidade pode morar dentro da sua própria cabeça? Que não são apenas as circunstâncias, as pessoas ou os problemas externos… mas a forma como sua mente interpreta tudo isso? Este vídeo é inspirado nas reflexões e no estilo de comunicação de Augusto Cury, mas não é uma palestra dele. É um conteúdo autoral que dialoga com suas ideias sobre gestão da emoção, pensamentos tóxicos, passado mal resolvido, medo do futuro e a arte de se tornar gestor da própria mente. Aqui você vai ser guiado por uma verdadeira “viagem interior”: ➡️ Por que você acorda cansado mesmo sem ter começado o dia ➡️ Como os pensamentos repetitivos e negativos programam sua vida para o fracasso emocional ➡️ O que fazer com o passado que dói, o futuro que assusta e a autocobrança cruel que te paralisa ➡️ Como dar passos pequenos, porém consistentes, rumo a uma mente mais leve, presente e em paz Sem fórmulas mágicas, sem promessas vazias: apenas uma conversa profunda, direta e honesta sobre o poder que você tem de reescrever sua própria história a partir da forma como pensa, sente e age todos os dias. ⚠️ Aviso importante: Este vídeo foi criado com apoio de inteligência artificial (roteiro, voz e/ou edição) e tem caráter reflexivo e educativo, não substituindo acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico profissional.