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Body Dysmorphic Disorder 身體畸形恐懼症| |KK mental health channel| | Kaitlyn Kuo 美國臨床心理學博士

在社交媒體氾濫的狀態下，每個人都很習慣放上美好的那一面，不論是生活或自拍照，導致很多人衍生出了一種「只接受濾鏡自拍照中的自己」的焦慮症；很多人甚至因此而不斷整形，覺得自己很醜，甚至無法出門。 對容貌感到過度焦慮其實是一種心理疾病，在臨床上被稱為身體畸形恐懼症（Body dysmorphic disorder，簡稱BDD），代表這個人通常會過度注意自己細微的身體缺陷，並會因此感到不安、沮喪，更有可能影響精神健康。本集影片跟大家探討如何偵測自己是否有身體畸形恐懼症以及他們的治療方式 這是個提供各項心理健康相關議題的頻道，本團隊致力提供大家正確而且有用的資訊 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 這是個提供各項心理健康相關議題的頻道，本團隊致力提供大家正確而且有用的資訊. ❤️ 訂閱我的頻道，第一時間通知你新知識，給你一個新的視野看待人生 ‣‣    / @kaitlynkuopsyd   ‣‣ Instagram ：  / kaitlynkuopsyd   ‣‣ FB粉絲專頁:   / kaitlynkuopsyd   ‣‣ Kaitlyn Kuo, PsyD官方網站: https://kaitlynkuopsyd.com/Chinese/ --------------------------------------------------------------------------------------------- 🎬精彩影片推薦： 👌 完美主義症候群：   • 4 招克服完美主義症候群｜4 Tips for Overcoming Pe...   🤓 利用腦神經系統改變習慣：   • 新的一年你一定要學會如何改變壞習慣! 改變行為的腦科學｜反轉大腦運作｜Ka...   🧘‍♀️ 成人ADHD注意力缺陷過動症候群：   • ADHD in Adults 成人注意力缺陷過動症｜＃心理學 ＃臨床心理 ...   🎧 提升工作效率 專注力音樂：   • 提升專注力，工作效率｜KK美國心理博士   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 本集節目內容如下： 00:00 預告 01:04 節目簡述 01:26 前言 03:52 第一種 在意自己的缺陷 04:30 第二種 花費大量時間在不喜愛的部位上 05:13 第三種 無法正常社交 07:12 男生在意/女生在意 07:57 治療方式 10:10 CBT /SSRI 10:33 結語 還想看什麼樣的影片，記得在下方留言，我們都會看喔！ 更多精彩內容，請鎖定KK心理頻道 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▋FOLLOW US/關於我們： Kaitlyn Kuo 是美國加州臨床心理師，在台灣出生獲有諮商心理師執照後移民至美國攻取臨床心理師博士。現今在美國加州執業，專長是創傷治療，文化體系創傷和自我認同整合，焦慮症，憂鬱症，及新移民的移民心理診斷。 ▋CONTACT /有任何問題歡迎來信洽詢：[email protected] ▸影片經過後期加工。The background/photo is after post production work◂ ❤想獲取更多資訊❤ Kaitlyn Kuo, PsyD官方網站: https://kaitlynkuopsyd.com/Chinese/ FB粉絲專頁:   / kaitlynkuopsyd   Instagram:   / kaitlynkuopsyd   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 版權copyright(s)/license(s) : ☑本頻道各影片的音樂製作部分是由Kaitlyn Kuo 與UCase的團隊創作和研製。 ☑請尊重知識產權，如要引用本頻道的音樂或進行任何二次創作，請通知本頻道FB粉絲專頁。 ☑所有音樂封面為輔助圖像，部分音樂視頻圖像/背景是取由Motion Elements(可商用)，另一部分的版權則已被授權/已購買。所有版權最終利益歸於該攝影師和設計師所有，我們會把詳情列於每段音樂影片的Description Box。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▸▸想知更多音樂如何影響大腦的整體表現，請參閱Kaitlyn Kuo, PsyD官方網站。◂◂ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- KK 版權所有 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #body dysmorphic disorder # 身體臆形恐懼症 ＃BDD ＃CBT #SSRI ＃身材 # KaitlynKuo ＃知識 ＃沒自信 ＃騙子症候群 ＃心靈雞湯 ＃自我成長 ＃自我肯定 #生活